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第2291章 极限冲刺能否拿牌在此一举（第11页）

第九栏不再是简单的“过栏”，而是一场关于“边界控制”的博弈——

在高速与疲劳同时逼近极限的时刻。

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谁能把“发力与放松”“速度与精准”的边界拿捏到毫厘之间，谁就能在这场巅峰对决中占据先机。

如果说第八栏是“速度再提升”的范式转换，那么第九栏的核心则是“速度边界控制”。

选手们在已达个人高速上限的基础上，必须解决三个相互关联的技术难题：

如何在不增加垂直升力的前提下维持水平推进。

如何在肌肉疲劳累积的阶段保持发力时序的精准。

如何在“并驾齐驱”的心理压力下避免节奏漂移。

这一过程的技术原理，本质上是对“冗余动作”的彻底剔除与对“关键节点”的极致聚焦。

刘祥深知第九栏……

栏前节奏的“微预判”：

不再是第八栏的“半步微调”。

而是基于前一栏落地后的速度与姿态，提前两步对起跨点进行“预判式定位”。

这种预判不是主观猜测，而是通过足尖、踝关节与小腿肌肉的精细本体感受，将身体的惯性与栏间距离进行动态匹配，避免因速度微小波动导致起跨点偏差。

起跨发力的“功率链收敛”也变了。

髋-膝-踝三关节的“近同步爆发”进一步收敛为“关键路径发力”——

即只在推动身体向前的方向上投入能量，彻底减少垂直方向的冗余分力。

对领先者而言，这种收敛是“省力的巩固”。

对追赶者而言，是“高效的逼近”。

过栏与落地的“动能闭环”：将第八栏的“动能保留”升级为“动能闭环”——

过栏时的流线型姿态不仅是为了减少风阻，更是为了让身体的角动量与线动量形成互补。

落地时的弹性缓冲不再是简单的“吸收冲击”，而是将冲击能量与肌肉弹性势能整合。

在下一步蹬伸中实现“无损耗传递”。

对不同技术风格的选手来说，这些原理的落地方式呈现出鲜明的个体差异：

谢文君的“足尖跨栏”强调“精准中的省力”。

梅里特的“动态松弛”追求“从容中的效率”。

帕奇门特的“高频灵动”凸显“频率中的衔接”。

而舒本科夫的“刻板效应”则展现“标准化中的稳定”。

简单来说，就是谁能把自己的特点在这里发挥的更好。

谁就更有机会拿下冠军。