杨战在观察窗前点头:“第一阶段通过。准备第二阶段。”
压力舱内的环境开始变化。
重力感应启动,模拟水下三十米压力。
同时,舱壁弹出几个握把和脚踏。
“中等强度有氧运动。”杨战指示,“每分钟二十个引体向上,配合四十个深蹲,持续十分钟。秦老,保持第三级干扰强度。”
“明白。”
姜年起身,抓住头顶的握把。
动作刚做到一半,脾脏节点猛然一跳!
“呃!”
他闷哼一声,差点脱手。
“怎么了?”许医生急问。
“运动会打乱节点节奏。”姜年咬牙坚持,“它们在重新适应。”
“正常现象。”
秦老快速分析数据,“运动时气血奔涌,节点会本能地加速响应。姜年,调整呼吸节奏,让节点适应你的运动频率。”
三个引体向上后,脾脏节点逐渐稳定。
但深蹲时,肾脏节点又开始躁动。
“肾主骨,深蹲对骨骼压力大,肾脏节点反应强烈。”秦老解释,“尝试将部分能量导向骨骼。”
姜年照做。
内力渗入骨髓,肾脏节点的能量被引导至双腿。
深蹲变得轻松了些。
“聪明!”杨战赞道,“活学活用。”
十分钟过去。
姜年浑身被汗浸透,但动作没停。
“心率一百四,血压正常,血氧饱和度百分之九十八。”许医生汇报,“生理指标良好。”
“同步率?”杨战问。
“波动在百分之十四到十九之间,平均百分之十六点五。”秦老说,“比静止状态略高,但在可控范围。”
“第二阶段通过。”杨战看了眼时间,“休息三分钟,准备第三阶段。”
压力舱内,姜年松开握把,大口喘气。
“感觉怎么样?”秦老问。