你是怎么变自律的？不熬鸡汤，说点真实有用的。好几个朋友说我好自律，对自己太狠了！其实我之前是重度拖延症者，做事拖拖拉拉，效率极低。注意力也很难集中，本来是上网找点资料，不知不觉就刷起了微博、微信。现在，我的一天过的忙碌而充实。早上自觉早起，阅读一小时，然后进入紧张而忙碌的工作状态。碎片化时间刷刷知乎，晚上有空去健身房健身，一周3-4次。回到家还会学习一会，晚上11点准时复盘，总结一天
相邻推荐：玄幻奇幻在线阅读我老婆是个Omega全文阅读17书穿：唐家小儿太乖巧最新章节九零药香满田园TXT 下载梦幻西游大主播最新背德by黎炎炎笔趣阁无弹窗笔趣阁小说庆余年在线阅读庆余年全文阅读她的好妹妹最新章节玄幻奇幻完整四零文学全文在线阅读周渡沈溪笔趣阁全文免费阅读顶点小说醉书楼免费阅读玄幻魔法笔趣阁小说玄幻奇幻全文在线阅读穿成恶毒女配后，她逃之夭夭了免费阅读爆宠狂妻：神医五小姐小说大全玄幻奇幻无删减44更多完整玄幻奇幻完整}